Smolov Squat Program 1.2

David Bai ❘ Komercyjny ❘
iOS
z 72 głosów

Najnowsza wersja
1.2 Sejf do zainstalowania

Smolov is a highly effective app that offers comprehensive support for calculating, tracking, and documenting your Smolov Squat Program workouts.

Gone are the days of relying on outdated spreadsheets and a pile of printouts. With Smolov, you can effortlessly determine the ideal weight and repetitions for each set, tailored specifically to the 13-week Smolov Squat program. Keep meticulous records of your weekly progress as you embark on this demanding three-month regimen.

Although this program is commonly associated with back squats, it can be easily adapted to other exercises such as bench press, shoulder/overhead press, and deadlifts. It is intended for experienced lifters and is best suited to those who have intermediate to advanced proficiency.

Created by the esteemed Russian Master of Sports, Sergey Smolov, this app has garnered a reputation for delivering exceptional gains in strength and performance.

Przegląd

Smolov Squat Program to Komercyjny oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez David Bai.

Najnowsza wersja Smolov Squat Program jest 1.2, wydany na 29.01.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 29.01.2024.

Smolov Squat Program jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy Smolov Squat Program dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

BOAR3

The BOAR3 App provides users with the opportunity to collaborate with certified Strength & Conditioning Coaches and Master Nutrition Consultants.

CrossFit Lehi

Members of CrossFit Lehi can easily manage their account by reserving spots in classes, signing up for gym events, and updating personal information such as headshots and payment details.

Injury2Victory

With the Injury2Victory App, access personalized exercise programs tailored to help you achieve your fitness and health goals without pain.

Mandy Polk Fitness

Kick start your fitness journey with Mandy Polk Fitness. Together with Mandy Polk Fitness, you'll have access to a comprehensive combination of nutrition and exercises conveniently available on a single app.

Seriously Strong Training App

With the Seriously Strong Training App, you will gain access to a variety of workout programs meticulously crafted to assist you in achieving your fitness and health aspirations.

Sheiko - Workout Routines

Official Sheiko Training App If you're someone who knows their way around a squat, bench, and deadlift, having been lifting for at least 3 months with a goal to become significantly stronger, then this app is tailored for you.

Najnowsza wersja
1.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Kup teraz!
App Store

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	TeraCopy TeraCopy: Ulepsz swoje wrażenia z kopiowania plików!
	UltraISO Potężne narzędzie do zarządzania obrazami ISO dla wszystkich potrzeb związanych z obrazami płyt
	Telegram Desktop Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami
	PC Fresh Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
	Software Informer Bądź na bieżąco dzięki Software Informer

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive