Smolov Squat Program 1.2

David Bai – Commercial – iOS
ra khỏi 72 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.2 An toàn để cài đặt

Smolov is a highly effective app that offers comprehensive support for calculating, tracking, and documenting your Smolov Squat Program workouts.

Gone are the days of relying on outdated spreadsheets and a pile of printouts. With Smolov, you can effortlessly determine the ideal weight and repetitions for each set, tailored specifically to the 13-week Smolov Squat program. Keep meticulous records of your weekly progress as you embark on this demanding three-month regimen.

Although this program is commonly associated with back squats, it can be easily adapted to other exercises such as bench press, shoulder/overhead press, and deadlifts. It is intended for experienced lifters and is best suited to those who have intermediate to advanced proficiency.

Created by the esteemed Russian Master of Sports, Sergey Smolov, this app has garnered a reputation for delivering exceptional gains in strength and performance.

Tổng quan

Smolov Squat Program là một Commercial phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi David Bai.

Phiên bản mới nhất của Smolov Squat Program là 1.2, phát hành vào ngày 29/01/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 29/01/2024.

Smolov Squat Program đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Smolov Squat Program đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

BOAR3

The BOAR3 App provides users with the opportunity to collaborate with certified Strength & Conditioning Coaches and Master Nutrition Consultants.

CrossFit Lehi

Members of CrossFit Lehi can easily manage their account by reserving spots in classes, signing up for gym events, and updating personal information such as headshots and payment details.

Injury2Victory

With the Injury2Victory App, access personalized exercise programs tailored to help you achieve your fitness and health goals without pain.

Mandy Polk Fitness

Kick start your fitness journey with Mandy Polk Fitness. Together with Mandy Polk Fitness, you'll have access to a comprehensive combination of nutrition and exercises conveniently available on a single app.

Seriously Strong Training App

With the Seriously Strong Training App, you will gain access to a variety of workout programs meticulously crafted to assist you in achieving your fitness and health aspirations.

Sheiko - Workout Routines

Official Sheiko Training App If you're someone who knows their way around a squat, bench, and deadlift, having been lifting for at least 3 months with a goal to become significantly stronger, then this app is tailored for you.

Strength Coach

The application provides a comprehensive tool for users looking to implement the Wendler 5/3/1 strength training program.

Total Fitness Bodybuilding App

Lee Hayward's Total Fitness Bodybuilding has been providing online assistance in muscle building and achieving a defined physique since 1999.

Waterways Relaxation App

Waterways app is a comprehensive tool designed to provide emotional support through soothing nature imagery and audio. Developed by a licensed professional counselor with extensive experience, the app targets stress relief and mood …

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Mua ngay
App Store

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!